Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет. Я все еще 62.0
Ну да ладно.
Семки поесть не получилось. В банке застряла
7.30. 3куска батона обжаренных в яйце. Кофе с молоком и халвой.
11.00. Несте Чай который
13.30. Остаток супа тыквенного, туш. В собств.соку пару бедер, салат из редисок и зелен с кефиром вместо соуса. Кофе с молоком
17.00. Греча с апельсинами. черный чай с лимоном.яблоко печенье и чернослив
Всем хорошего дня!