Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Dagmar писал(а):

А то я вчера так страдала ночью, так кушать хотела, что была в шаге на все плюнуть, наесться и попрощаться с вами.... А сегодня, как подарок за героизм!

Ириш, правильно что удержалась! По себе могу сказать что за почти 3 месяца уже изучила свой организм - так вот когда мне вечером хочется ЖРАТЬ именно так, даже не кушать, то 100% утром будет отвесик! так что я теперь даже "рада" таким Жорикам - ток главное условие - НЕ ГОЛОДАТЬ!!! Кушать вечером до насыщения!