Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, всем доброго утра!
у меня вчера привес был 500 гр, сегодня ушел
это я позавчера вечером на ужин поела гречневую кашу (у меня на крупы привес почему то)

сегодня ем
завтрак 8.00 макароны по флотски чай и печеньки
обед 12.30 гречка с курицей
ужин сырники,но не знаю во-сколько получится у дочки выпускной в садике, постараюсь там ничего не есть

все по 250-300гр