Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Очень тебя понимаю!

Татьяна Маринова писал(а):

Это совсем еще мало времени, а результат уже есть!

Ага, целых пол кг, если вообще... я уже несколько дней не взвешивалась утром, сужу примерно по вечернему весу

Татьяна Маринова писал(а):

а сколько она хочет? 70?

Примерно, да

Татьяна Маринова писал(а):

А ей не нравится наша 90 ДД?

нет, не хочет ее делать

Татьяна Маринова писал(а):

Еще чего не хватало - без душа жить!

Татьяна Маринова писал(а):

еще есть "общий" - он на двери в кухне висит. Вот

У меня только мой и общий в одном, висит на кухне за дверью. Но там только я пишу

Татьяна Маринова писал(а):

завтра уже четверг

ага, ага

Татьяна Маринова писал(а):

Мой вес сегодня тот же - 70,300

Хорошо, конечно, но пора уже шестерке на весах появиться

Татьяна Маринова писал(а):

я сегодня прийду с работы поздно....

Ну как? Сработало? Выдержала фруктовый?

Татьяна Маринова писал(а):

Это твой завтрак на сегодня?

Не только это.
Йогурты готовые больше не ем, приходится себе самой мешать, но я и раньше частенько сама мешала, творог с минералкой и чиа или с натуральным йогуртом, туда фруктов каких нибудь или свежих ягод или замороженную малину.
Сейчас мешаю кварк из ЛИДЛ с эксквизой из ЕДЕКА, тааааак кремово получается и еще кроме стевии, немного сиропа без сахара наливаю.
В общем, мне ооооочень вкусно.
И так же делаю тирамису, т.е. в творог еще печеньки, а потом сверху немного какао посыпаю, даю с пол часика- часик постоять и готово.
Получается десертик и тортик в одном.

Купила вчера в ЛИДЛ типа тех батончиков без сахара, что мы с тобой лопаем, оказывается там тоже без сахара есть и стоят подешевле, НО...
в общем ничего так, есть можно, но оригинальные в разы вкуснее.