Диета 90 дней раздельного питания

Приветики!

irina-s писал(а):

целых пол кг, если вообще...

А пол-кг это и неплохо, если они в самом деле ушли!
а не так как у меня - гоняются друг за другом!

irina-s писал(а):

нет, не хочет ее делать

Видишь, как интересно - многие не хотят делать 90-ДД из-за того, что надо постоянно готовить то что надо А мне так все равно приходится готовить моим....и они пока не огрызаются, что готовлю фасоль ....да...а вот собственно и все, что им приходится доедать после меня...
А мне кажется страшным считать пунктики

irina-s писал(а):

У меня только мой и общий в одном, висит на кухне за дверью. Но там только я пишу

Вот, вот и у нас общий на кухне за дверью -но там я не хочу писать свои кг-шки Пишу в своем

irina-s писал(а):

Ну как? Сработало? Выдержала фруктовый?

Да, выдержала Если иметь ввиду, что домой я пришла не в 21,30, а в 10 часов вечера То не было никакой опасности лопать вместе с гостем Они приезжали меня забрать Не чувствую себя виноватой, потому что я им все приготовила, надо было только покушать....Да и он такой смешной - он приехал позавчера с Болгарии на машине, муж ходил увидеться с ним и спросил - что ты хочешь на ужин? А тот - ничего не буду кушать, я поправился на 2 кг! Я и говорю мужу - О! Колега! 2 кг - это в самом деле плохо! Но, ничего, все поел....

А вес у меня после витаминного 69,100 Осталось его задержать - что самое трудное....хотя бы частично

irina-s писал(а):

я купила "шоколаде" и "йогурт" (в них не 20, а 25 г и не 6, а 8 штук в упаковке и пунктов не 2, а 3) ... в общем ничего так, есть можно, но оригинальные в разы вкуснее.

Сейчас нету времени, вечером посмотрю и напишу, что там на моих написано.

irina-s писал(а):

И так же делаю тирамису, т.е. в творог еще печеньки, а потом сверху немного какао посыпаю, даю с пол часика- часик постоять и готово.

Да, смотрела я этот рецептик, по которому ты делаешь - хорошо все выглядит и звучит Но он же мне ни в один день не "влазит" Печенье для углеводного, а все остальное - для белкового Когда нибудь надо все-таки попробовать....и не говорить моим, что это диетическое Они этого слова не любят Мой сын мне заявил - я же не девушка, зачем мне диетическое? Говорю - а бывает диетическое еще и для здоровья, а не просто так. Полезное.

Ир, времени ни для чего не хватает.....И Шо это за Жыстя такая?
Вчера вечером было ужасно холодно - намерзлась, пока домой пришла.....Прийдется сегодня легкую курточку с собой брать
Желаю тебе хорошего настроения, отличной погодки и хорошего окончания рабочей недельки!!! Завтра уже пятница, а ты говорила....