Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Татоша26 писал(а):

о! Все на дачах чтоли?

на морях
привет девочки
прибыли мы с дочей с морей- отдохнули классно- только пару дождливых деньков было- но настроение они нам не испортили
с питанием было не системно-0чебуречно
Но !!! вернулась без привеса- много ходили с дочей
вливаюсь...
что ем:
з) плюшка с плав.сыром и вареньем(зеляника+черника+клубника) http://forum.say7.info/post642173.html#642173 , лаваш с жареными грибочками+кофе с м
о) глазунья с нежирным мясом(4 яйца)+ салат помидор+огурец+зелень
у) творог+ помидорки
все порции примерно по 450 гр