Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

tatka24

Татьяна

49 лет
Тверская область
Девочки, всем привет!
У меня ушел вчерашний привес, сегодня - 1кг500г., вес в линеечке, встала на весы и не поверила глазам, правда, я вчера выпила таблетку фурасимида(мочегонное), поэтому часть может вернуться.
Умничка
Люда, с отвесиком.
Сегодня ем
З: 9.30 макароны с курицей из духовки 250-300гр, чай зеленый с 2 пряниками.
О: 14.00 рис пп с курицей, тушеной в мультиварке 300гр, 3 чернослива, чай зеленый.
У: 18.00 кабачки, запеченные в духовке с помидором, сыром, йогуртом 300гр., чай зеленый.

 
28 Июн 2017 15:35

Страница 171 из 350