Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
У меня сегодня - 300гр.
Сегодня ем
З: 10.00 бутерброды с колбасой 270гр., кофе с молоком и сахаром.
О: 14.00 гречка с тушеной курицей, салат из огурца и помидора с 1 ч.л. раст масла, чай зеленый с имбирем.
У: 18.00 творог 250гр, чернослив 4 шт., чай зеленый с имбирем.