Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
У меня сегодня - 500гр.
Сегодня ем
З: 10.00 2 пирожка, бутерброд с колбасой,270гр кофе со сгущенкой.
О: 14.00 гречка с тушеной курицей, мандарин 300гр.
У: 18.00 творог 250 гр., ряженка, 2 чернослива.