Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Mila_G

Мила

61 год
Санкт-Петербург
Лора-а писал(а):
Уже проголодалась или просто так?

Доброе утро, Лора!
Я рано завтракаю, когда работаю, завтрак был в семь утра, а к 10 и кофе захотелось, а тут и конфеты. Просто ритуал, на работе кофемашина и конфеты для клиентов, мимо них трудно пройти. Надо отвыкать. Не так чтобы хотела, просто привычка.

Лора-а писал(а):
Какие овощи в рисе? Как тушилась свинина?

Рис пп с капустой, морковкой, помидоры, приправы натуральные. Тушила в воде, без масла. Так же свинина без жира, лук и приправы, тоже на воде.
Лора-а писал(а):

Mila_G писал(а):
Если честно, ужин не смогла весь осилить, съела грамм 150 наверно риса с овощами, салат не впихнула, погрызла морковку. Не нравятся мне такие моменты (((((

Мила почему? Невкусно было или почему?

не хотела. У меня утром аппетит хороший, вечером совсем есть не хочу. Даже спокойно переношу не есть после шести.

Что-то мне кажется у меня все таки порции большие. У меня не чувство насыщения, а иногда прямо переедание )))

 
17 Авг 2017 13:48

Страница 186 из 350