Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

***Ленка***

Елена

54 года
пгт.Левинцы
Привет всем! girl_bye
Ужин вчера опять поменяла, сварила суп молочный с капустой. Начала ходить на суставную гимнастику(вчера пкрвый раз), разрабатываем все от макушки до пяток, я еле домой приползла, мышцы спины с непривычки так заболели. После занятий в 20,00 выпила стакан ряженки.
Сегодня:
7,00-картошка с мясом, чай с молоком и кусочек пиццы
12,00- суп молочный с капустой, кусочек грудки куринной
18,00- если творог куплю нужной жирности, то творог с ботвиньей, если нет - скорее всего рыба отваренная.
Натка..-- писал(а):
мы в Брянске- и обещают всю неделю дожди

У нас по пргогнозу с сегодняшнего вечера дожди начнуться, а через неделю уже со снегом Confused А сейчас еще солнышко за окном - такая красота! good Хочу на улочку!
От линеечки минус 400 гр.

 
11 Окт 2017 11:24

Страница 200 из 350