Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

tatka24 писал(а):

егодня - 300гр. и - 14кг. Ем

молодчинка Таня

***Ленка*** писал(а):

Вес 74,2

я прям от вас девочки отстаю- в другом десятке застряла
привет
что ем:
з) лаваш с начинкой, бутер, плюшка+кофе с м
о) гречка залита молоком
у) творог+молоко
зато я потиху спортом пытаюсь заниматься- с лесли хожу полчаса с гирьками-утяжелителями- 100 потов сходит (тт)