Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Татьяна М. писал(а):

Всем приветик! тут недавно шла речь про "зелёную фасоль". Это которая стручковая? Такую можно на обед и на ужин???

Ага,стручковая.
На обед можно даже с мясом.
На ужин можно сочетать с молочными продуктами , либо с крупами (можно вегетарианские роллы), либо с фруктами.