Диета Дюкан. Часть 5

Сообщение Автор
 
03 Окт 2017 14:17

Распечатать сообщение
Всем привет!
Мариш Сатурния, как успехи?
У меня вес совсем потихоньку уходит, но все же вниз!!!
LiraSirin

Евгения

38 лет
Смоленская область

LiraSirinМои рецепты
 
07 Окт 2017 19:22

Распечатать сообщение
Фото

Женя,поздравляю с днем рождения!!! Rose Желаю всего самого наилучшего!!! Romashki Rose sharik
сатурния

марина

44 года
камышин-кишинев-италия

сатурнияМои рецепты
 
07 Окт 2017 19:24

Распечатать сообщение
LiraSirin писал(а):
Мариш Сатурния, как успехи?

Женя girl_bye Вес уходит пока по плану-минус 5 кг dance2
LiraSirin писал(а):
У меня вес совсем потихоньку уходит, но все же вниз!!!

Главное не бросаать,ну ты сама все знаешь лучше мегя Embarassed А так-молодец good
сатурния

марина

44 года
камышин-кишинев-италия

сатурнияМои рецепты
 
07 Окт 2017 19:25

Распечатать сообщение
Девочки,всем привет girl_bye Выходите friends
сатурния

марина

44 года
камышин-кишинев-италия

сатурнияМои рецепты
 
07 Окт 2017 19:48

Распечатать сообщение
ЖЕНЕЧКА!!!

С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ ТЕБЯ !!!

Пусть мир вокруг тебя всегда будет добрым и прекрасным.
Успехов во всем!
Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
24 Окт 2017 20:21

Распечатать сообщение
Рыжулик с днем рождения
Фото
Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
30 Ноя 2017 10:51

Распечатать сообщение
Эххх, затихла темка, но может кто изучал диету ответит, я перехожу на закрепление, куча вопросов:
1. В пир входят только разрешенные продукты или могу например поесть, что угодно, и в большем к-ве, чем предписано на этом этапе? Могу ли в пир съесть на десерт запрещенный банан с виноградом в виде фруктового салата? Могу ли в пир съесть, что то крахмалосодержащее (рис например), если я его уже съела в обычный день?
2. 2 ломтика цельнозернового хлеба (50 гр кусочек) можно заменять в том же к-ве на хлебцы... Можно заменить на 100 грамм хлебцов за день? Или на две пластинки этих хлебцов?
3. Если я сама захочу испечь хлеб, то сколько цельнозерновой муки можно в день? Понятно же, что не 100 гр, т.к. в хлебе еще и жидкость есть...
4. Не нашла чем стабилизация отличается от закрепа... Только 3-мя ложками отрубей получается... Так?
sveta200888

Светлана

48 лет
Воронеж

sveta200888Мои рецепты
 
12 Дек 2017 0:33

Распечатать сообщение
Pandorкa
Спасибо, жаль, что затихла темка, надеюсь и вам ответят на вопросы. Псиллиум, дорогой, его не покупала. Изолят добавляю, когда чую, что в выпечке мало сухих продуктов (влажный творог попался), а все ДОПы я туда уже высыпала. Читала, что изолят экономит норму сухого молока, а крахмал это скорее загуститель. По сахарозаму, тоже бы не отказалась от такой таблички. Может кто выложит. Удачи всем нам)
sveta200888

Светлана

48 лет
Воронеж

sveta200888Мои рецепты
 
25 Дек 2017 6:23

Распечатать сообщение
Дорогие Дюшечки! Поздравляю вас С
Рождеством !!!
Как говорили раньше, Мир Вашему Дому!!!!
Всем процветания и благополучия! Romashki New Year gifts New Year Tree New Year Snegurochka New Year Tree New Year ggg New Year Hi New Year Go
Фото


Фото
Ubera

Галина

55 лет
Москва

UberaМои рецепты
 
10 Янв 2018 21:05

Распечатать сообщение
Эх, совсем тема затих ладно!
Девочки, аууу!
Embarassed Embarassed Embarassed
Стафенка

Елена

34 года
Санкт- Петербург

СтафенкаМои рецепты
 
12 Янв 2018 19:03

Распечатать сообщение
Да, тут совсем тихо, видимо все уже похудели)
Pandorкa

Ольга

37 лет
Москва

PandorкaМои рецепты
 
12 Янв 2018 19:20

Распечатать сообщение
Стафенка писал(а):
х, совсем тема затих ладно!
Девочки, аууу!

Pandorкa писал(а):
Да, тут совсем тихо, видимо все уже похудели)

Чего это похудели ,я тут одна и сижу
Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
17 Янв 2018 19:42

Распечатать сообщение
Алла/Виталина писал(а):
Чего это похудели ,я тут одна и сижу

friends New Year Tree
Сажусь рядом Yahoo!
Стафенка

Елена

34 года
Санкт- Петербург

СтафенкаМои рецепты
 
24 Янв 2018 1:11

Распечатать сообщение
Привет, девочки. Эххх...и я к вам. В конце 2014 года в сентябре села на Дюкана с весом 84 кг, в марте 2015 г. была чуток меньше 70, нужно было уходить на закреп. По семейным обстоятельствам сорвалась и постепенно почти за 3 года дошла до 88,4 кг. Сегодня второй день на атаке, вес -1,8 кг.но работа сидячая, никак не получается "прогуляться". Ругаю себя, думаю надо завтра на улицу себя "выгнать"!!! А еще не могу воду пить 1,5-2 литра(((( (даже в совокупности с кофе-чаем и супом). У кого-то есть проблемы с "питьем"?
Ната56

Наталия

36 лет
Россия

Ната56Мои рецепты
 
28 Янв 2018 23:39

Распечатать сообщение
Всем привет! Я новичок), слышала о диете Дюкана, но никогда не пробовала) Решила купить книгу, почитать, ну и попробовать )))
Obahareva

Ольга

42 года
Челябинск

ObaharevaМои рецепты
 
29 Янв 2018 2:25

Распечатать сообщение
Алла/Виталина писал(а):
Чего это похудели ,я тут одна и сижу

Стафенка писал(а):
Сажусь рядом

Ну-ка, красотки, подвиньтесь girl_haha
Девочки, мне срочно надо худеть, скоро же очередной отпуск и опять зараза вкусный girl_haha Кто даст мне пендель по толстой попе? Embarassed

Всем приветик!!! И стареньким и новеньким конечно же girl_bye
Я видимо 158 раз пойду к дедушке Дюкану girl_haha

Ната56 писал(а):
А еще не могу воду пить 1,5-2 литра(((( (даже в совокупности с кофе-чаем и супом). У кого-то есть проблемы с "питьем"?

У меня никогда такой проблемы не было, я водохлёб, 2-3 чистой воды запросто, даже не знаю что посоветовать unknown помнится девчонки по всей квартире ставили бутылочки с водой, идешь мимо - надо попить, не знаю насколько это реально на работе.
Obahareva писал(а):
Решила купить книгу, почитать, ну и попробовать )))

Я в итоге книгу так полностью и не прочитала, сначала интернет, а потом любимый форум, на все вопросы быстро получала ответы, но тогда мы и трепались здесь по 100 страниц в день, не знаю возможно ли сейчас возродить темку give_heart
sveta200888 писал(а):
Спасибо, жаль, что затихла темка, надеюсь и вам ответят на вопросы. Псиллиум, дорогой, его не покупала. Изолят добавляю, когда чую, что в выпечке мало сухих продуктов (влажный творог попался), а все ДОПы я туда уже высыпала. Читала, что изолят экономит норму сухого молока, а крахмал это скорее загуститель. По сахарозаму, тоже бы не отказалась от такой таблички. Может кто выложит. Удачи всем нам)

Я че то и забыла многое, надо мозги в нужное русло направить) вчера кстати нашла банку псиллиума дома.
Алла/Виталина писал(а):
Рыжулик с днем рождения

Алусик, я попу в Тайланде грела и не видела даже сообщений тут girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
LiraSirin писал(а):
У меня вес совсем потихоньку уходит, но все же вниз!!!

Судя по фоткам, Женя, ты уже прям худышка good good good
сатурния писал(а):
Девочки,всем привет Выходите

Маришка, я вышла вот girl_bye Как там Италия, тепло у вас?
Рыжулик

Анастасия

40 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
 
29 Янв 2018 2:28

Распечатать сообщение
Представляете, читаю отзывы на Tophotels и вдруг вижу на фотках знакомое лицо, не могу понять откуда я знаю этого человека, г Пенза, там у меня ваще нет знакомых, голову весь вечер ломала, потом неожиданно вспоминаю, оказалось я не ошиблась, девочка с нашего форума, во как бывает girl_haha
Рыжулик

Анастасия

40 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
 
29 Янв 2018 9:17

Распечатать сообщение
Obahareva писал(а):
Решила купить книгу, почитать, ну и попробовать )))

нафиг книги ,в инете полно инфы Wink
Рыжулик писал(а):
Кто даст мне пендель по толстой попе?

Рыжулик писал(а):
Алусик, я попу в Тайланде грела и не видела даже сообщений тут

вот и нагрела ,хоть бы ногами дрыгала girl_haha
Рыжулик писал(а):
Судя по фоткам, Женя, ты уже прям худышка

Женя самая упертая .Я раз в месяц начинаю ,проходит 2 дня и жру wacko1 wacko1
Рыжулик писал(а):
ткуда я знаю этого человека, г Пенза, там у меня ващ

а кто у нас из Пензы? unknown
Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
29 Янв 2018 12:05

Распечатать сообщение
Доброе утро!!!! girl_bye morning1
Алла/Виталина писал(а):
вот и нагрела ,хоть бы ногами дрыгала

Дрыгала, еще как, не помогло Embarassed
Алла/Виталина писал(а):
Женя самая упертая .Я раз в месяц начинаю ,проходит 2 дня и жру

Ты хоть начинаешь, а я не могу начать, прям злюсь на себя wacko1
Алла/Виталина писал(а):
а кто у нас из Пензы?

Не, она не дюшка, просто с форума девочка

Сижу на работе, пью кефир и думаю может сегодня и начать, правда сыр уже поела или уж с 1 февраля в бой unknown
Рыжулик

Анастасия

40 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
 
29 Янв 2018 12:08

Распечатать сообщение
Рыжулик писал(а):
Ты хоть начинаешь, а я не могу начать, прям злюсь на себ

За новогодний зажор прилипло сразу 2 кг wacko1 wacko1 ,тут уж бросать не надо .Надо в бой ,скоро весна Rose
Рыжулик писал(а):
уж с 1 февраля в бой

с какого первого ? с вчера надо ,раз в отпуск Wink
Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
29 Янв 2018 12:23

Распечатать сообщение
Алла/Виталина писал(а):
За новогодний зажор прилипло сразу 2 кг ,тут уж бросать не надо .Надо в бой ,скоро весна

Я даже не подходила к весам girl_haha
Алла/Виталина писал(а):
с какого первого ? с вчера надо ,раз в отпуск

Отпуск в конце июня Wink
Рыжулик

Анастасия

40 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
 
03 Фев 2018 14:30

Распечатать сообщение
Аллочка,дорогая подружка, поздравляю тебя с днем Рождения !!!!!!!!! Ты очень хороший открытый и добрый человечек ,красивая женщина,замечательная мама ,жена и дочь . Пусть в твой жизни будет все хорошо, я желаю тебе счастья ,солнца и любви я тебя абажаю give_heart !!!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
ЛюдМила@

Людмила

57 лет
регион35

ЛюдМила@Мои рецепты
 
03 Фев 2018 16:18

Распечатать сообщение
ЛюдМила@ писал(а):
Аллочка,дорогая подружка, поздравляю тебя с днем Рождения !!!!!!!!! Ты очень хо

Алла/Виталина

Алла

40 лет
Казахстан г.Кокшетау

Алла/ВиталинаМои рецепты
 
05 Фев 2018 1:38

Распечатать сообщение
Девочки, и я решила испробовать магию Дюкана. Принимайте меня в свои стройнеющие ряды. Embarassed
У меня сегодня 5 день Атаки, завтра заключительный день Атаки и перехожу к Чередованию. Дни прошли относительно легко, кушала и просто мясо, и кебаб, паштеты, кефирные желе, творожные запеканки. Разнообразие продуктов радует. girl_haha

Количество информации, конечно, большое, запомнить ДОПы, РП, и прочие сокращения. Так что, если получится, буду задавать здесь вопросы wacko1
Mashali

Мария

32 года
Украина, г.Запорожье

MashaliМои рецепты
 
05 Фев 2018 1:42

Распечатать сообщение
Алла/Виталина
поздравляю с днем рождения! Счастья, любви, красоты!!! Romashki Romashki
Прочитала последние несколько десятков страниц темы, поэтому я уже со многими уже "знакома" заочно girl_haha
Mashali

Мария

32 года
Украина, г.Запорожье

MashaliМои рецепты
Страница 486 из 491

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |