«Худая» история
лягушка поскакушка
Ольгушка( поскакушка)
57 лет
Москва
| -Tock@ писал(а): |
| . Взяли в руки по бутылке, наполненной водой, и качаем. Локти на уровне груди. Разводим руки, медленно, держа локти на уровне, до схождения лопаток. |
Здравствуйте, виктория! Уточните пожалуйста, а руки прямые спереди себя и разводить в стороны?
01 Дек 2017 16:48