Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки,вот такой вопрос - у меня коллега сидит на какой то диете и частенько у неё на обед такие блинчики из кефира ,яйца и отрубей овсяных. Кушает со сметаной. Нам ,интересно,такое подойдёт по системе на обед?