Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а писал(а):

Тань ну нельзя нам крупы готовить в молоке, блины на воде надо печь и стивию совсем нельзя

Ну что ж, учту. Про крупы упустила, что можно только в готовые добавлять молоко. Меня давно волнует вопрос: почему нельзя стевию. Это же трава, другие травы разрешено заваривать, а ее нет. Я на оф.сайте В КОНТАКТЕ задала вопрос, они ответили, потому что она сладкая. Но свекла тоже сладкая и чернослив, да много всего сладкого, те же самые апельсины. Недавно была передача, там говорили, что в одном стакане свежевыжатого апельсинового сока около 6 ч.л. фруктозы. А она более калорийна, в стевие 0 калорий и жира тоже 0.