Интуитивное кето-питание

Polochka

Алёна

44 года
Украина
Напишу немного о своём рационе. Люблю: мясо, любое, особенно в жаренном и запечённом виде (шашлыки, люляшки, купаты)...с разными соусами, люблю солёную выпечку (пироги с мясом, грибами, капустой, рыбой), люблю различные дипы и намазки, паштеты и рийеты (ем много бутербродов, сандвичей), люблю хороший шоколад и орехи, люблю рыбу, особенно солёную, обожаю различную зелень и оливки-маслины, груши, дыню, пью много кофе, балдею от сыров) Практически не ем (ем мало) овощей и круп. Вот сейчас пытаюсь готовить блюда из этой категории продуктов не для того, чтобы заставить себя это есть, а именно полюбить. В закладках уже много рецептов и я начну экспериментировать. Буду учить саму себя тому, что овощи и крупы тоже могут быть вкусно приготовлены.

 
20 Дек 2017 10:38

Страница 1 из 16