Интуитивное кето-питание

Доброе утро! С Крещеньем Вас!!! Светлых помыслов и мира в душе!
Ну что? Вчерашний план я провалила. Вернее не так. Я просто не сделала 3 пункта) Усталость к вечеру была ощутимой, но это абсолютно не оправдание) Почему-то 4-й день встаю в 1-2-3 часа ночи. Высыпаюсь, мало того, чувствую себя постоянно радостно-возбуждённой :ya_hoo_oo: А вот под вечер хожу как муха сонная. Поэтому буду стараться переделывать максимум своих пунктов с утра.
Отчёт:
1. Утреннюю воду выпила;
2. 1,5 л воды выпила;
3. 14000 шагов сделала;
4. Выпила 5 чашек кофе;
5. С питанием было так: первый завтрак (4.00) - лепёшка кукурузная с хоммусом из авокадо, второй завтрак (8.00) - 2 бутера с икрой мойвы, обед (13.00) - суп рассольник, большой кусок буженины домашней, ужин (18.00) - 2 куриные ноги, запечённые в медово-горчичном маринаде (новый рецепт), 2 ст.л. плова из дикого риса, перед сном (20.00) - 1 ст.л. врёной сгущёнки)
6. Не курила.
7. Куриные ноги, запечённые в медово-горчичном маринаде http://forum.say7.info/topic25014.html

8. Р.З. сделала;
9. Почитала. Дочитываю "Песнь Соломона".
10. Порадовало то, что я продала 2 объекта, не выходя из дому, по телефону)))
11. Маски не было.
Вес - 67,0 (+300)
Хорошего дня!!!!