Интуитивное кето-питание

Пушистичка
Люба! Статья прекрасная) Всё верно, я именно это и делаю. Единственное, что не ношу судочки с едой с собой. Мне неудобно. Но многие так и делают. Или запасаются орехами-сухофруктами и перекусывают. Спасибо за участие в теме!