олина
лена
Конечно, Наташенька: начинают работать мышцы, развиваются и совершенствуются. Движение вообще очень полезно: кто больше шевелится, тот здоровее и обычно это может влиять на жизненную продолжительность... Конечно фактор здорового питания здесь немаловажен. Правильные сочетания в комплексе с активными физическими упражнениями очень эффективны.
Ты отлично это понимаешь и многое наработала!