Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девочки, у меня 2 вопроса...Можно ли на ужин крабовые палочки, и если вы варите на обед суп без мяса (с картошкой), то мясо вообще не кладете, даже для вкуса? Или просто потом само мясо не едите? =)