Мы

Blackinka писал(а):

А гемоглобин надо поднимать

Инна, если гемоглобин низкий, надо препараты железа принимать. Только пищей не поднимешь. Валя точно скажет.

Аннета_ писал(а):

Сказывается конечно и усталость

Аня, надо отдохнуть. Правильно Инна говорит: хотя бы отоспаться.