Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!

Eiscream писал(а):

я уже 2 года в тренажерный хожу

Какая молодец!

Анна96 писал(а):

У меня -100, малость, но очередной кг разбила

Поздравляю с очередным сброшенным килограммчиком!
У меня сегодня - 400гр.
Ем
З: 7.40 блины с мясом 300гр, кофе с молоком и сахаром.
О: 14.00 системный плов ( свинина потушенная с луком и морковью, рис пп)300гр.
У: 18.00 криспы с творожным сыром, творог, кофе с молоком.