Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

приветы всем
у меня еще кусочек растаял, но пока не в линеечке.
з- 3 бутера с ветчиной и огурцом, чай б\с
0-капуста та же тушеная 400гр, надо доесть, вчера 100гр прибавила на обед, чай.
у- омлет из 3 яиц,позже чай.
сижу пока дома целыми днями, движения нет. наедаюсь этими порциями.
Ларисе спасибо большое за исправления