Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Сегодня у меня восьмой день диеты, и у меня минус два килограмма. Я счастлива Даже немножко не верится, потому что я постоянно сытая и ем все что люблю (по утрам). До этого несколько месяцев было правильное питание с постоянными срывами и спорт. Сейчас спортом временно не занимаюсь, потому что как раз за день до начала диеты сделала татуаж, а его нельзя мочить две недели, когда ходишь в зал и в бассейн это невозможно. Короче как я до этого ни старалась, все было тщетно. На системе за все 8 дней ни одного нарушения. Мне просто не хочется нарушать, я могу все что мне хочется "захомячить" на утро. Это здорово!
Буду меню писать по факту, а то напишу одно, а обстоятельства заставляют есть другое. Иногда чувствую что до 18 не успеваю приготовить и быстренько съедаю творога пачку, кефир и фрукт.
Сегодня ела.
Завтрак. 8.00 яйцо, слойка с сыром 120 г, кофе с молоком 200 мл, конфета
Обед. 12.30 капуста цветная с морковью запечённая с сыром и фаршем (куриным) 300 гр, салат из свежей капусты, яблока и сельдерея 150 гр, зелёный чай 200 мл
Ужин. 17.40 салат из огурцов, помидор, перца, пекинской капусты 400 гр и два мандарина