Солнцечино с куркумой

Всем солнечный привет в виде моего яркого напитка!

Думаю, что многие уже слыхали насколько полезна куркума. В связи с этим, она очень популярна в данное время. К сожалению, не все знают, как правильно её употреблять. Дело в том, что куркума полностью растворяется лишь при подогреве и с добавлением какого-либо жира. Я могу лишь скромно похвастаться, что мне повезло, т. к. я с детства употребляла куркуму в блюдах. Так что, мне и флаг в руки, так сказать.

Итак, после прохладной прогулки (в середине апреля!), мне опять захотелось этого модного напитка или чая, как его некоторые обзывают. И я скоренько его и сообразила. По сути - это кузин вот этого замечательного чая:

https://forum.say7.info/post6306793.html#6306793

Поехали:

1 стакан кленовой водички, кокосового молока, воды или молока
1/2 ч. л. куркумы
1/2 ч. л. смеси имбиря, корицы, мускатного ореха и гвоздики или добавляйте все специи по отдельности и по вкусу
кленовый сироп, мед, сахар по вкусу (я не добавляла, т. к. у меня кленовоя водичка уже подслащена самой природой)
Если вы будете использовать воду, то добавьте ч. л. любого масла.
Всё смешать и довести до кипения. Налить в стакан и наслаждаться!

Если у вас есть машина для капучино, как у меня и вы использовали воду, то приготовьте пенку из молока и залейте напиток. Это не принципиально, т. к. сам напиток и его название придумала я сама. Можно просто использовать воду + молоко. Крепкого всем здоровья и прекрасного, солнечного настроения!

Эсмирочка, спасибо за рецепт!
По составу очень похож на "Золотое молоко", которое считается полезным при многих заболеваниях. Читала, что его пьют курсами по 40 дней. Доя начала готовят пасту, хранят в холодильнике, а затем уже добавляют при приготовлении ежедневного напитка. Желательно использовать любое масло, так куркума лучше усваивается.
Очень хочется попробовать, возьму твой рецепт на заметку, для знакомства с этим напитком.
Твое название -

Ирочка, пробуй на доброе здоровье! Спасибо тебе огромное за твое внимание!

Я знаю, что куркума модна ныне, вот и придумала подобное, играясь каждый раз с ингредиентами. Самое главное, что это просто и вкусно. Ну, а болезни мы ждать не будем. Мы будем обогащать организм полезностями и поддерживать его. Никаких курсов! Как только приспичило, приготовил, выпил и хорош. Желаю всем именно такого подхода.

Эсмирочка, так и будем делать! Отличный подход!

Спасибо, милая! Я ведь тут получила сертификат по здоровому образу жизни, если так можно выразиться "Health and Wellness Coach" и рада помогать людям. К сожалению, медицина поощряет таблетки, а я против них. Разве что уже некуда деваться.

Esmira писал(а):

а я против них. Разве что уже некуда деваться.

Придерживаюсь такой же позиции.

Esmira писал(а):

Я ведь тут получила сертификат по здоровому образу жизни, если так можно выразиться "Health and Wellness Coach" и рада помогать людям.

Эсмирочка, какая ты молодец! Поздравляю!

Спасибо, Ирочка!

Эсмира! Спасибо за солнечный элексир! Только приготовила и наслаждаюсь в этот "теплый" апрельский денек. Готовила на молоке с медом, из специй был имбирь, корица и мускатный орех. Очень вкусно! Не зря я на него сразу глаз положила. Спасибо!

Мариночка, какая прелесть! Спасибо тебе огромное за доверие и славный отчет! Пусть мой солнечный напиток согревает тебя и дальше.

Думаю, что его также можно и летом готовить. Просто охладить и вперед! Будем пробовать...

Эсмира! Спасибо!!! Как всегда вкусненько! У нас морозы и я вспомнила про Ваш согревающий напиток!

Мариночка, как здорово, что ты согреваешься таким чудным образом! Очень рада этому! Наслаждайся на здоровье! Попробуй и чай по-Индийски, при желании. Они довольно близкие родственники.

https://forum.say7.info/post6306793.html#6306793

Спасибо! Обязательно попробую!

Именно ты принесла мне кусочек солнышка с утречка, спасибо тебе огромное!

Пробуй на доброе здоровье!