Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Quest писал(а):

Ой, девочки, тянет меня, новичка, чего-нить пожевать....сил нету.... вот привычка же, ну что ты будешь делать?!

да уж... привычка ещё та... я вот наоборот- первое время на системе легко держалась, а теперь когда надо скинуть пару кг.- ффсссё- труба.. нарушение за нарушением

Quest писал(а):

в моем случае пользуюсь правилом - хош конфетку - выпей водички

главное что б это правило срабатывало