Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Здравствуйте, девушки!

Была на системе несколько лет назад, скинула хорошо. Потом произошли кое-какие неприятные события в личной жизни. Теперь снова с вами!

Вес на сегодня 90, раньше не взвешивалась.

Сегодня кушаю:
завтрак 6.00: кофе с сахаром, 2 бутерброда с маслом и колбасой, порция овянки на воде с абрикосовым джемом

обед 13.00: гречка (прим. 350-400 гр.) с куриной грудкой отварной, яблоко, зеленый чай

ужин 18.00: творого 5% 300-350 гр. + яблоко

Проверьте пожалуйста