Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Привет, девочки!

олина писал(а):

вот эту книгу

Спасибо, Леночка, скопировала себе.

олина писал(а):

И еще Анастасия рекомендует несколько упражнений цигун для бодрости, набора энергетики активности. У нас Зоечка Soya когда то делала результативные упражнения Зоенька, ты что-то можешь порекомендовать?

Леночка, хочу порекомендовать массаж цигун, его можно делать даже на рабочем месте. Вот хорошая страничка

http://www.libma.ru/zdorove/cigun_sovety_na_kazhdyi_den_dlja_vsei_semi/index.php
А что касается упражнений, то есть разные, но главные принципы цигун - это движение, дыхание, правильна осанкa и концентрация.

олина писал(а):

а после 2000 года их уже 48 знаков

А назание есть?

photo2011 писал(а):

Зоя, да, прямо под окнами нет проблем

Натуля, поэтому и растет хорошо так как в открытом грунте.

photo2011 писал(а):

я люблю, чтоб у меня все было. Я тоже. А то бывает что страница уже не акуальна. Мало ли потом в инете не будет доступа к той страничке.

олина писал(а):

Вот цвет камушка чароит - этоовый?

Бусы, я бы сказала, фиолетовые а сердечко - ультрафиолет.

олина писал(а):

Упражнение из золотой коллекции ревитоники для коррекции осанки

Спасибо!!!

олина писал(а):

Зоюшка, есть у тебя что-то из золотого твоего фонда из упражнений цигун

Ленчик, я там выше написала.

олина писал(а):

Несколько иллюстраций от смельчаков, решившихся купить у китайских производителей в интернет-магазинах одежду по картинке:

олина писал(а):

а у меня и нет определенно выраженной подходящей гаммы

У меня тоже. Раньше, когда была маленькой, то все было синих, голубых оттенков.

олина писал(а):

Лада Мантра Просветляет разум