Сегодня и мой праздник, а мне грустно. Часть 3

madamkaya писал(а):

Доброе утро!!!

Доброе, Таня!

Медэлекта писал(а):

Доброе утро

Доброе, Марина!

Медэлекта писал(а):

Всё верно. Ребёнок сколько кальция из организма мамы забирает на строительство своего скилетика. А у тебя их пятеро. Только кальций тебе надо не временами пить, а постоянно. Увы, продуктами его много не съешь. Но в рационе необходима молочка, очень хорошо в зимний период холодец. К кальцию ещё и калий необходим. Уже не раз писала, что к пенсионному возрасту у женщин, к сожалению, идёт ещё и большая потеря калия. Что даёт боли и судороги мышц. И вот здесь продукты, с повышенным содержанием К просто необходимы. Изюм, курага, банан, печеная картошка, орехи и т. д.

Медэлекта писал(а):

О, понесло меня

так здорово же, что хоть ты нас просвящаешь на тему здоровья

Медэлекта писал(а):

Хочу в этом году попробовать наоборот с ТСЖ денежку вернуть за предоставление не качественной услуги. Температура по ГОСТу должна быть в квартире 18-24, а у нас до +28 доходит. Поглядим, чего получится.

Марина, а как доказывать собираешься, что перегрев идёт?

Медэлекта писал(а):

Погода стоит прекрасная. Я пока в деревне, дедок соседский дом обшивает с нашей стороны. Приходится контролировать. Ну и потихонечку дела доделываю.