Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Рыбка79 писал(а):

10-00. хурма

Хурма просто так или голод наступил? Если просто так нельзя, если перекус именно от голода то не более 50 грамм можно

Рыбка79 писал(а):

Несчитово))))))

ну почему ж несчитово считается всё, а как ты коржи готовила запекала?

Рыбка79 писал(а):

Я вот думаю, если сделать кабачковые оладьи с греч. мукой, съедобно будет?

ну попробуй у всех вкусы разные у нас есть с рисовой рецепты, потом скину сылку

Vilia писал(а):

с начала снижения веса -5200

здорого Алёна поздравляю

https://forum.say7.info/post4908833.html#4908833
https://forum.say7.info/post629032.html#629032 -эти совсем без муки, я в них сыр тёртый добавляла