олина
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/2/52173839853095c3565c01.png)
лена
Irina Divers
Ирочка, приветик!
Irina Divers писал(а): |
увидела в магазине и че-то растерялась, покупать или нет ? |
наверное своя домашняя лучше ...
Irina Divers писал(а): |
А рецептик где? |
рецепта как такового не было: перемолоть чечевичку и добавить все, что душе угодно туда. Все, что тебе может в паштете понравится..сечас погуглила, нашла интересный вариант
https://ivegoneraw.wordpress.com/2012/10/27/%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D0%B0%D1%88%D1%82%D0%B5%D1%82/
И еще интересный рецепт с пророщенной чечевицей:
http://vedofood.info/%D1%81%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC-%D1%81%D1%83%D0%BF-%D1%81-%D1%82%D1%8B%D0%BA%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%BC%D0%BE/
и там же еще с пророщенной чечевицей несколько рецептов (на этой и следующей странице
http://vedofood.info/tag/%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B0/page/2/
рецепт хумуса (не знаю, чем хумус от паштета отличается
![girl_haha](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/she/girl_haha.gif)
)
http://vduxovku.ru/zakuski/syiroedcheskie-i-vegetarianskie-retseptyi-syiroedcheskiy-humus-iz-proroshhennoy-chechevitsyi.html
Irina Divers писал(а): |
Там столько добавок химических! |
точно! Но при этом вкус ухитряются сделать приятный...
Irina Divers писал(а): |
конечно по Островскому. У него каждое видео - просто кладезь здорового питания. |
замечательные видео!
![good2](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/good2.gif)
сегодня засмотрелась. И его варианты смузи мне подходят!
А еще у него замечательные упражнения
![Yahoo!](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/yahoo.gif)
куда же без них... надо бы на турнике висеть..
Вообще я сегодня очень долго смотрела,
![girl_haha](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/she/girl_haha.gif)
читать правда пока не читала...
Больше всего меня сегодня удивило, что оказывается в курятине и вообще в мясе личинки и разные паразиты, неуничтожаемые термообработкой
![wacko1](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/wacko1.gif)
ты такое слышала?
![](http://fichiers.ma-planete.com/maaplanete/file/pic/gallery/494095.jpg)