Диета Дюкан. Часть 5

Ируня-Руня писал(а):

почему же нельзя, вместе веселее

Ируня-Руня писал(а):

вот так получается

Спасибо, Ирина, переписала себе. А сколько отрубей нужно добавить на 500 г рыбы - 2 ст.л. ОО и 1 ст.л. пшеничных, нормально будет или это много?
Надеюсь завтра куплю отруби, приготовлю обязательно.

Ируня-Руня писал(а):

Яиц не надо котлетки и так хорошо лепятся

Класс!
Котлетки у тебя красивые получились.

Ируня-Руня писал(а):

я просто высокая 175

Понятно.

Рыжулик писал(а):

Весь день думаю сегодня о ДД

Я о нем часто думаю, но как то

Рыжулик писал(а):

мне чё то и ипотека не помогает

И мне даже стресс не помогает

Рыжулик писал(а):

Хорошее меню

Мне тоже понравилось, но как то голодно... особенно завтрак и ужин... но это я о себе, я обжора

Рыжулик писал(а):

эхххх, сама соскучилась, надо бы вспомнить как фотки добавлять

Обязательно надА

Рыжулик писал(а):

Псилиум банку даже нашла целую, срок нормальный)

Хотела бы рецептиков с ним, но попроще

Рыжулик писал(а):

Заточила арбузика на последок

Рыжулик писал(а):

ааа понятно, а то думаю в духовке у меня таких никогда не получалось

Насть, а если из спрея пшикнуть разок? Можно же?