Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

AqqA писал(а):

вчера прочитала на форуме худеющих минус 60 об одной неплохой спортивной системе , называется " ножки мирового масштаба" , девочки скачивают в инете книгу и занимаются по ней, отзывы положительные, сама не качала, так что сказать ничего по этому поводу не могу, может кто из наших знаком с этой системой..

я 15 лет назад этими упражнениями занималась... когда мне ещё 17 лет было
я в темке там уже писала,что некоторые советы до сих пор использую