Это смотря, как настоен твой желудок!
Есть плотный завтрак, а есть легкий.
Я плотно завтракать не могу, точнее воопще не завтракаю, мой желудок ничего принимать не хочет
Но иногда могу съесть йогурт.
А вот мужу жарю яишницу, омлет, он может даже жаренное мясо съесть
