Где купить продукты для диеты Дюкана в Германии?

Девчата, драгоценные, выручайте!

Решил мой благоверный худеть на диете Дюкана.


У него уже был такой опыт, но дело было ещё в Москве, поэтому все явки и пароли уже не работают, потому что мы в Германии.

Прочитала, что многие специфические продукты для диеты продаются в Кауфленде и Реале. Всё облазила, но нашла только овсяные и пшеничные отруби.

Подскажите, где купить соевый изолят и клейковину, например. И соевую муку. Ещё сухое обезжиренное молоко.

В РФ была куча всяких ароматизаторов у меня, не очень полезно, но позволяло есть обезжиренный творог с разнообразием.

И ещё вопрос до кучи. Смотрю БЖУ и состав на продуктах здесь и не могу понять, в йогурте и твороге указана соль и сахар в составе. Это естественные соли и сахар или добавляют? По вкусу не чувствуется соли.

Как расшифровать состав?

Большое спасибо всем, кто откликнется!!!

Привет!

[quote="Доминика"]


Подскажите, где купить соевый изолят и клейковину, например. И соевую муку. Ещё сухое обезжиренное молоко.[quote=]

Смотрите в Reformhaus или Bioladen.

[quote="Доминика"]
И ещё вопрос до кучи. Смотрю БЖУ и состав на продуктах здесь и не могу понять, в йогурте и твороге указана соль и сахар в составе. Это естественные соли и сахар или добавляют? По вкусу не чувствуется соли.
[quote=]

Соль и сахар добавляют

Доминика писал(а):

Подскажите, где купить соевый изолят и клейковину, например. И соевую муку. Ещё сухое обезжиренное молоко.

Валентина я не дюканюс но некоторые продукты покупаю. Сухое молоко во всех больших супермаркетах есть в эдека, кауфланд, марткауф и другие а так же в реформхаусе в биоладен, правдо находится оно по разному где, в моей эдека в детском питание, в другой видела в отделе всё для выпчки, в кауфланде там где весь конденсмилх стоит, иногда лучше спросить работников что б они показали чем самой искать. У меня в альбоме на 30 страничке есть фотография, в пачке это с обычных магазинах в баночке с био. Соевая мука есть в кауфланде, там где вся мука обычная там же есть отдельчик с разной экзатической, так же в реформхаусе есть. Изолят стоит в спортивном питание но я его не покупаю поэтому немогу нечего про него сказать, может кто другой подробнее расскажит

Доминика писал(а):

В РФ была куча всяких ароматизаторов у меня, не очень полезно, но позволяло есть обезжиренный творог с разнообразием.

В магазинах часто в отделе с кофем есть сиропчики разные в бутылочках как с сахаром так и без, если надо могу щёлкнуть у меня дома есть сейчас

Доминика писал(а):

И ещё вопрос до кучи. Смотрю БЖУ и состав на продуктах здесь и не могу понять, в йогурте и твороге указана соль и сахар в составе. Это естественные соли и сахар или добавляют? По вкусу не чувствуется соли.

Ты наверное смотришь не состав а таблитцу питательных веществ где написано на сто грамм продукта сколько калорий жиров витамин и так далее. Состав это -Zutaten вот там надо смотреть что б не было сахара соли например. Если там нет его а в таблитце питательных веществ стоит то это натуральный имеется в виду что находится само по себе в продукте

ellona-s
Лора-а

Большое спасибо, девчата!

Буду искать.
Изолята в Кауфланде не было.

Поищу Реформхаус, я совсем недавно здесь)

Лора-а писал(а):

Ты наверное смотришь не состав а таблитцу питательных веществ где написано на сто грамм продукта сколько калорий жиров витамин и так далее.

Да, то, что в табличке)

Доминика писал(а):

Буду искать. Изолята в Кауфланде не было. Поищу Реформхаус, я совсем недавно здесь)

Вообща в кауфлянде большой отдел со спортвным питанием, посотри внимательнее может пропустила просто. Ещё посмотри в дрожеримарктах таких как розман будниковский дм, реформхаус всё же подороже будет чем в обычных магазинах

Доминика писал(а):

Да, то, что в табличке)

Это не состав продукта Валентина

Лора-а
Спасибо!

Прогулялись до Россмана, нашла Псиллиум, ну и отруби.
Чистого соевого изолята не было, только протеиновые коктейли клейковины тоже там нет.

Есть у них в продаже Эритритол, но он несладкий - 70% сладости сахара, хотя с ним тоже выпечка хорошая получается.

Где бы найти сахзам Сукралозу?

Доминика писал(а):

Спасибо

Валя рада если смогла помочь

Доминика писал(а):

Где бы найти сахзам Сукралозу?

Где то видела его но где не вспомню может в реформхаусе или кауфланде, в кауфланде у нас вообще много разных стоит я сама только стивию покупаю

Думаю, что без Амазона не обойдусь.
Просидела вчера, нашла, что хотела на Amazon.de, буду заказывать.
В Москве чуть проще всё мне казалось)

Или это мне только казалось!

Доминика писал(а):

Просидела вчера, нашла, что хотела на Amazon.de, буду заказывать.

Тоже хорошо заказал всё домой принесли и всё

Доминика писал(а):

Или это мне только казалось!

Конечно так кажется всё ж по-другому, всё новое, ещё и язык, названия другие, пройдёт время всё узнаешь втянешься