Диета Дюкан. Часть 5

Сообщение Автор
 
07 Май 2019 12:36

Распечатать сообщение
Добрый день всем ! Девочки вы молодцы так держать ! У меня вес стоит т.к. нарушалки идут . Пока не могу снова встать в строй, что то надоела еда такая одно радует, что вес не скачет. а держится ровненько 300 гр + или - , правда хлеб пеку ДЮ , хотя у меня и особых нарушалок то нет ,привыкла так жить, иногда только мясо свинина проскакивает ну и так по мелочи , сладкое я и так не ем , чужой хлеб изредка и то очень мало Дю хлеб если не испеку и он постоянно растягивается на 3 - 4 дня приходится добирать ОО. Саша, а что ты кашу не варишь, я одно время постоянно утром завтракала каша из ОО на молоке 2 ст.л. и чайн.л. семена чиа иногда добавляла немного сах.зам хватало сытости до обеда без проблем. Часто делаю печеночный паштет для мазалки на хлеб из куриной печени получается много так я его морожу всегда есть чем перекусить
ЛюдМила@

Людмила

58 лет
регион35

ЛюдМила@Мои рецепты
 
08 Май 2019 13:07

Распечатать сообщение
ЛюдМила@ писал(а):
Саша, а что ты кашу не варишь

Я варю, ну не варю, а в микроволновке делаю. Ну она не такая сытная, как нормальная каша, ее до обеда хватает, а мне надо, чтоб до заката girl_haha
Паштет не делала, а идея хорошая, вполне нормальный перекус с Дюхлебушком будет. Спасибо, Людмила!
Надо залезть в тему с дюкановскими рецептиками, поискать разные идеи у девочек.
Кежма

Александра

48 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
13 Май 2019 8:36

Распечатать сообщение
Девочки, привет!
Подвинула линейку на 500 грамм. Плохо длинные выходные на снижение веса влияют.
Людочка, спасибо за идею! Rose Печеночный паштет - вкусняшка. Мужу перебила со сливочным маслом, он тоже лопал с удовольствием.
Кежма

Александра

48 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
Страница 513 из 513

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |