Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Сообщение Автор
 
12 Май 2019 0:09

Распечатать сообщение
Мое меню сегодня:
8.30 жареная картошка, копченая рыба, чай с круасаном, жимолость
12.30 вареная курица, салат из помидора со сметаной
17.50 три яйца
Муж весь вечер дразнил клубникой, держусь girl_haha
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
13 Май 2019 0:08

Распечатать сообщение
Мое меню сегодня:
9.30 макароны с мясом, гранатовый сок, клубника с сахаром, чуть пироженки
14.00 овощи припущенные, мясо, салат из капусты, огурца и редиски, томатный сок
17.50 творог, малина Embarassed

На завтра:
7.00 творожный сырок, пирожное, пряник, гранатовый сок, банан
13.00 гречка, салат (огурец, помидор, редис, зелень с йогуртом), яйцо
17.00 творог, яблоко
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
14 Май 2019 19:51

Распечатать сообщение
Тишина...
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
15 Май 2019 0:27

Распечатать сообщение
У меня что то не срастаётся.....
Завтракать плотно не хочется, а к обеду уже ем все подряд. Правильные только ужины.
Завтра
7-30.салат Тбилиси, сырок, кофе
13-00 гречка, курогрудь, огурец, помидор
18-00 творог, огурец, помидор
Елена60

Елена

49 лет


Елена60Мои рецепты
 
15 Май 2019 0:29

Распечатать сообщение
Привет, Редочка! Я давно в кустах читаю😉 ты держись! Я с тобой!)) Drinks or Beer )
Romashishka

Юлия


Украина

RomashishkaМои рецепты
 
15 Май 2019 14:37

Распечатать сообщение
Мне держаться тяжело...
Поэтому иногда ем то, что хорошо идет, например, несистемные йогурты.
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
15 Май 2019 20:24

Распечатать сообщение
friends
Romashishka

Юлия


Украина

RomashishkaМои рецепты
 
16 Май 2019 1:25

Распечатать сообщение
Romashishka
Да, но я не хотела бы особо об этом)
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
16 Май 2019 11:10

Распечатать сообщение
girl_bye2
Romashishka

Юлия


Украина

RomashishkaМои рецепты
 
17 Май 2019 21:58

Распечатать сообщение
girl_in_love
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
20 Май 2019 23:28

Распечатать сообщение
Красотки!
Мы начинаем марафон!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Жду данные в личку
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
 
20 Май 2019 23:33

Распечатать сообщение
Redo4ka писал(а):
Мое меню сегодня:
8.30 жареная картошка, копченая рыба, чай с круасаном, жимолость
12.30 вареная курица, салат из помидора со сметаной
17.50 три яйца
Муж весь вечер дразнил клубникой, держусь girl_haha

Твой завтрак, таким ужином не уравновесить
Очень большой завтрак, а ужин крошечный
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
 
22 Май 2019 20:10

Распечатать сообщение
Всем привет. Правда хде фсеееееееееее unknown unknown unknown
Решила и я вернуться в строй.
Меню на сегодня
З. 8-00 2 бутера с колбасой и сыром, блин с творогом, банан, чай без сахара
О. 13-00 1/2 скумбрия из духовки (скумбрия, соль, перец, лук, лимон, зелень), 3 ст ложки риса, салат (огурец, помидор, листья, редиска, кинза, 1 ч.л.масла)
У. 18-00 1/2 скумбрии из духовки
Кукла Вики

Вика

34 года
Москва

Кукла ВикиМои рецепты
 
23 Май 2019 2:23

Распечатать сообщение
annet13 писал(а):
Очень большой завтрак, а ужин крошечный

Аня, там картошки было 2-3 ложки и немного рыбы (кажется, это хребет называется). Т.е.было около дела.
Redo4ka

Анастасия

31 год


Redo4kaМои рецепты
 
23 Май 2019 2:52

Распечатать сообщение
Redo4ka
Настен, а ты написала praising
Количество надо же писать wacko1
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
 
23 Май 2019 2:55

Распечатать сообщение
Кукла Вики
Викусик, на обед пол рыбы плюс гарнир
Тогда на ужин целая, так будет равнонасыщаемо
У тебя мало
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
 
23 Май 2019 3:07

Распечатать сообщение
Redo4ka
girl_in_love
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
Страница 299 из 299

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |