Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!!! Хотя я так понимаю, что здесь сама с собой разговариваю. С ума вроде не сошла

Мое меню на сегодня:
З. 7-30 салат пара столовых ложек, 2 бутера с колбасой и сыром, Пироженка
О. 12-30 картошка запеченная в духовке без масла, салат (пекинка, огурец, помидор, зелень, яйцо, йогурт)
У. 18-00 мясо из духовки