Нужно ли разрабатывать грудь до родов?

Если не ошибаюсь, то нужно делать контрастные души, а также растирать полотенцем, но при условии, что тонуса нет. Кроме того, в 28 недель - этим заниматься еще рано, вроде как Я не разрабатывала, т.к. периодически тонус был...Но мучилась я конечно после этого месяца 1,5 - думала, что завяжу с кормежкой, но перетерпела