Смузи-боул

овсянка (4 ст ложки запаренная)+банан+шпинат пучок
получился очень однородный смузи, поэтому для текстуры добавила много семян и семечек(кокосовая стружка+семена амаранта+кунжут смесь светлого и тёмного+льняное семя), а потом ещё и подсолнечными посыпала
не люблю слишком однородные текстуры