И еще хочу добавить, что такая подготовка особенно (потому что коснулось меня) полезна для маленькой груди, которая за беременность не увеличилась, а с приходом молока какую нагрузку она ощутит! И ей очень пригодится вся предшествующая подготовка. Из разговора с врачом.
