Овсяноблин +вариант для минус 60

Овсяноблин - просто палочка-выручалочка для нас стал, так как перестали есть хлеб вообще. С отрубями понравилось больше, чем с геркулесом. А внутрь чего только не кладу полезного: и свою ветчину, и семгу, и яблоки....
Пропорции на 1 человека: 2 ст.ложки отрубей, 2 ст.ложки молока или сыворотки от дом.творога и 1 яйцо.
Купила даже сковородочку под размер блина. Ем,естесссно,только с утра.