Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Dmitrii66

Дмитрий

57 лет
МО п.Октябрьский
Доброго времени суток)))

Морозик900 писал(а):
у меня вопросик.....правая рука очень болит....в локте....делала "дипроспан"-помогло,но не надолго...месяца на три. Может есть какой-нибудь способ избавится от боли?....Ещё межфаланговый артроз..ноги....


По локтю - локоть большинством специалистов считается транзитным узлом напряжений - проблема, как правило, или ниже (кисть, запястье) или выше (плечо шея), если занимаетесь йогой - сравните максимально доступные обьемы движения справа и слева. С зоной повреждения (ограничения движений) и есть смысл заниматься. Чудес не ждите - придется поработать.

По артрозу крайне сложно - встречается масса патологий от явно медицинской и нарушения биомеханики до повреждения каналов по китайскому типу или блокировки марм.

 
20 Ноя 2019 1:09

Страница 602 из 841