Мы - 2

nata1582 писал(а):

Просто нужно выбрать те упражнения, которые удобно выполнять вам. Я все подряд не делаю, а только те, которые мне легче всего даются. Перед телевизором самое то.

Спасибо Наташенька! Для шеи я делаю постоянно, но посмотрю завтра (сейчас уже спать пошла) что ты предлагаешь, может что то новенькое для меня. А вот то, что ты делаешь комфортные упражнения, это важная мысль. Так есть надежда что будем делать. Если очень сложно и не комфортно, надолго не хватит терпения.