Полезные овсяные лепешки

Полезные овсяные лепешки





Рецепт нашла на чешском сайте
https://fitnessrecepty.net/kakaove-livance/?fbclid=IwAR3DYf3m12lkyt9HHVZ6tabl6WSPmn4HHL7-4MOAQENFDUv3kk5qD8gAT6k

Для его приготовления потребуется

100 гр творожного сыра Gottage (смело заменяем творогом)
90 мл молока
160 гр овсяных хлопьев
2 ч. ложки какао (заменила на кэроб)
1 яйцо
1 банан
Я малость посолила и добавила фитпарад

Все смешать в одной посудине и пробить блендером
Жарить на капле кокосового масла с двух сторон





Приятного аппетита!