Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

100% писал(а):

подскажите а вот картошку и макароны сколько можно есть раз в неделю это же из категории редко ?

колбаску вареную или сардельки то же один раз в неделю? я вот как поняла поела я в неделю макароны с сыром то если захочк колбаску например с гречкой на этой же недели уже нельзя?