Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет девочки!

Мичетта писал(а):

Изменилась марка молока

Может что-то не так с молоком? Химичат ...

Какие же вы молодцы, еще и творог сами делаете! Хорошо хоть у меня творог нужный есть. Так было бы лень с ним заморачиваться.

Мое меню на сегодня:
5:30 банан, бутерброд с маслом и сыром, горсть фундука, 6 шт фиников, кофе
13:30 отбивные говяжьи в духовке по шапкой из отварного яйца+кабачок+сыр 2 штуки, салат овощной , заправленный йогуртом, 100 гр
17:00 запеканка творог 200 гр+ 1 яблоко+чернослив 4 шт, йогурт