олина

лена
После осеннего равноденствия световой день уменьшается, однако специалисты рекомендуют побольше в течении светового дня бывать на свежем воздухе в любое время года ...
https://teksty-pesenok.ru/rus-idunaevskij-vlebedevkumach-/tekst-pesni-sportivnyj-marsh/1807814/